Универсальный конструктор диет
Уже много лет ученые всего мира работают над созданием различного рода диет. На данный момент выведено и представлено на суд людской по меньшей мере около 20-ти различных диетических программ. Тем ни менее это не выход. Каждый человек индивидуален, соответственно и программа диет должна подбираться индивидуально.
Ряд известнейших российских психологов при участии НИИ "Здоровья и Диетологии" составили данный конструктор диет. В его основе не только стандартный подход к правильному подбору продуктов, выбор какой-то конкретной диеты, но и учитываются глубокие психологические предрасположенности того или иного человека к вопросу индивидуальной программы похудания или сохранения веса. Данный метод запатентован и позволяет практически идеально подобрать индивидуальную диету, позволяющую в случае похудения не только сбрасывать по 3-5 килограмм в неделю, но и сохранять оптимальный вес впоследствии.
Отзывы и ответы специалиста
|
Ольга Ершова \ 08.06.2011
|
Мне советовали подруги пить таблетки какие-то новые. Названия не помню. Утверждают, что им очень помогло. Используются в ваших программах какие-нибудь препараты?
Иван Владимирович, врач-диетолог:
Использование различных препаратов возможно только в случае прохождения обследования у квалифицированных специалистов. Ни один препарат не даст желаемого результата, а скорее даже навредит, если его использовать бездумно, не посоветовавшись с врачами. При составлении данного конструктора мы руководствовались данным принципом и исключили малейшую возможность использования сомнительных препаратов.
|
 |
|
Кристина \ 01.06.2011
|
Зима уже скоро закончится, и хотелось бы к весеннему сезону скинуть пару кило. Что вы мне посоветуете?
Николай Иванович, врач-диетолог:
В первую очередь я бы посоветовал вам подобрать для себя оптимальную диету. Правильное сбалансированное питание даст необходимые организму питательные вещества, витамины и микроэлементы. Тем ни менее не стоит забывать о поддержании формы посредством спорта. Вечерняя пробежка на 1-2км еще никому не вредила.
|
 |
|
Сергей Иванченко \ 23.05.2011
|
У меня очень большая проблема. Вернувшись из армии я стал сильно набирать вес. Сможет ли ваша программа помочь мне.
Николай Иванович, врач-диетолог:
"Спасение утопающих - дело рук самих утопающих". На сколько я понимаю, Сергей, в армии вы придерживались определенного распорядка. Как в питании, так и в физических нагрузках. Возможно, вы слишком поторопились менять режим. Безусловно, правильно подобранная диета поможет вам. Но! Не стоит забывать о физических нагрузках. Спорт, спорт и еще раз спорт! Утренние и вечерние пробежки, зарядка в совокупности с правильным питанием дадут поистине удивительные результаты.
|
 |
|
Кира Москва \ 14.05.2011
|
Воспользовалась вашим конструктором диет. Была приятно поражена результатами. Быстро и самое главное безболезненно скинула 7 килограмм всего за 4 недели. Но у меня возник вопрос. Как теперь мне сохранить свой вес? Что для этого нужно делать?
Иван Владимирович, врач-диетолог:
Индивидуальная программа для похудения совсем не то же самое, что программа для поддержания веса. Они кардинально отличаются друг от друга. Кроме всего прочего ваше психологическое состояние и здоровье впоследствии использования предыдущей диеты изменились. Я советую вам составить новую диету, воспользовавшись нашим конструктором. В таком случае вы не только не нанесете вред своему организму, но и сможете поддерживать прекрасное расположение духа на очень большом промежутке времени.
|
 |
|
Лиза Греймерх \ 07.05.2011
|
Меня пугает сам факт диеты. Существуют ли иные способы похудеть?
Ирина Валентиновна, фитнесс-специалист:
Работая по индивидуальной фитнесс-программе вы сможете добиться желаемых результатов. Тем ни менее, если вы не будете придерживаться правильного питания ни один комплекс упражнений не сможет помочь вам. Прелесть конструктора заключается в индивидуальном подходе к каждому человеку. Учитываются не только факторы вашего отношения к питанию, но и отношение к физическим нагрузкам. Я сама не в восторге от мысли отказаться от привычного мне рациона, но, увы, это необходимо.
|
 |
|
 |
Бонус #1: Рекомендации по уходу за кожей лица, макияж
Самым выразительным во внешности женщины является ее лицо. Именно лицо отражает физическое здоровье и психическое состояние любой девушки. Наши рецепты позволят Вам узнать, какие маски лучше всего использовать для того или иного типа кожи. Благодаря этому бонусу, Вы сможете надолго сохранить красоту и молодость своего лица. |
 |
Бонус #2: Как сделать свой живот плоским и красивым
Существует множество упражнений и методик, как можно добиться красивого плоского живота. Если вы готовы работать над укреплением брюшного пресса, то данная методика позволит вам скорректировать вашу фигуру в максимально сжатые сроки. |
 |
Бонус #3: Уроки маникюра от профессионалов
С техниками маникюра должна быть знакома каждая женщина. Наша методика научить Вас правильно подбирать инструменты и косметические средства для создания безукоризненного маникюра. |
Задать вопрос специалисту
|